Yaz mevsiminin beğenilen meyvesi olan kiraz, susuzluğa âlâ gelmesinin yanı sıra sıhhate yeterli gelen bir çok yararı bulunuyor. Böbrek ve karaciğere uygun geldiği bilinen kirazın doğal olarak yenmesi sağladığı yarara olumlu tesir yapmaktadır. Pekala, doğal kiraz seçimi nasıl yapılır, kiraz sapı çayı nasıl yapılır? İşte, cevaplar…
Antioksidan tesiriyle kansere karşı muhafaza sağlayan, kalp ve damar sıhhatini koruyan, unutkanlığa ve dikkatsizliğe âlâ gelen kiraz, diyabet riskini de düşürmektedir. Cildi koruyan ve yaşlanma belirtilerini geciktiren kiraz yüz maskeleriyle de her yaştan bayanlar tarafından araştırılıp uygulanmaktadır. Kirazın bu yararlarından yararlanmanız için doğal ve âlâ bir kiraz seçimi yapabilirsiniz. Aksi halde kirazın yararlarından olumsuz sonuç alabilirsiniz. Pekala, kiraz seçimi nasıl yapılır, âlâ kiraz seçimi nasıl yapılır, doğal kiraz nasıl seçilir? İşte, cevaplar…
KİRAZ SEÇİMİ NASIL YAPILIR?
– Ezik yahut yumuşamış kirazları almaktan kaçının. Fazla olgun kiraz âlâ bir seçim olmayabilir.
– Kirazın en çok yetiştiği kentleri araştırın. O kentlerden gelip satışı yapılan kirazlardan almaya itina gösterin. (Hormonlu olmadığını gösterir)
– Vaktinden (Haziran) evvel ve sonra satılan kirazları almayın. Doğal olmayacağı üzere yararı da olmayacaktır.
– Kirazın sert ve renginin oturmuş olmasına dikkat edin. Açık kırmızı, koyu kırmızı kirazlar rengini tam belirli etmektedir.
KİRAZ SAPI ÇAYI NASIL YAPILIR?
Kiraz ağacının kabuklarından 30 yahut 50 gram kadar alınız ve bu kabukları 1 litre kadar suda kaynatın. Hazırladığınız bu karışımdan isteğinize nazaran günde 3 yahut 4 bardak kadar tüketebilir ve kirazın sapı yararlarından yararlanabilirsiniz.
Kiraz ağacının zamkından yararlanmak için; zamktan 50 gram kadar alınız 1 litre suyun içerisinde çözün ve isteğe nazaran tadını tatlılaştırmak için biraz bal ekleyebilirsiniz ve günde 6 yahut 7 kez 1 fincan olarak tüketin.
