Bayramdan sonra beden paklığı için en çok önerilen kürlerden biri olan hurmalı yoğurt kürünü denemeye ne dersiniz? Hem lezzetli hem de sağlıklı olan hurmalı yoğurt kürü toplumsal medyada en çok tanınan hale gelen diyetler ortasına girdi. Pekala, karın düzleştiren ve tesiri uygulayanlar tarafından kanıtlanan hurmalı yoğurt kürü nasıl yapılır? İşte 3 günde 3 kilo verdiren tanım…
Son günlerde giderek popülerleşen zayıflama tekniklerinden biri olan hurmalı yoğurt kürü ile bölgesel yağlanmaların önüne geçerek istediğiniz kiloya düşebilirsiniz. Toplumsal medyada verdiği tanımlarla birçok şahsa zayıflatan #zulallemutlugunler isimli kullanıcı son verdiği bu tesirli kür sayesinde gündem oldu. Kendi kendine uyguladığı tanımlarla zayıflayarak büyük bir challenge yapan ve toplumsal medyada fenomen hale gelen zulal isimli kullanıcının hurmalı yoğurt kürü sayesinde 3 günde 3 kilo vererek dümdüz bir karına sahip olabilirsiniz. İşte tesiri birçok toplumsal medya kullanıcısı tarafından kanıtlanmış o tanım:
HURMALI YOĞURT KÜRÜ!
Malzemeler:
4 adet kayısı
2 yemek yulaf
4 tam ceviz
1 çay kaşığı ucu tarçın
1 kase yoğurt
2 adet hurma
Yapılışı:
– Bir kasenin içine yoğurt ve 4 adet taze kayısıyı doğrayıp koyun.
– Üzerine 2 yemek kaşığı yulafı ve hurmayı ekleyin.
– Cevizleri ve tarçını ekleyip tüketebilirsiniz.
HURMALI YOĞURT KÜRÜ NASIL TÜKETİLMELİ?
Hurmalı yoğurt kürünü akşam yemeği yerine tüketmeniz gerekiyor.
Daha süratli ve tesirli zayıflamak için yatmadan evvel karbonatlı suyu yapıp içebilirsiniz.
HURMALI YOĞURT KAÇ KİLO VERDİRİYOR!
Hurmalı yoğurduyla birlikte karbonatlı suyu tüketerek 3 günde 3 kilo verebilirsiniz. Kahvaltıyı geç yaparak çok tok tutan tanım sayesinde bayramda aldığınız kilolara veda edebilirsiniz.
İşte bu kadar…
EDİTÖR NOTU: BU İÇERİK SIRF BİLGİLENDİRME GAYELİDİR. KESİN ZAYIFLAMAK İÇİN KESİNLİKLE BİR UZMAN GÖRÜŞÜ ALINMALI VE BİR SIHHAT KURULUŞUNA BAŞVURULMALIDIR.
