Ünlü müzikçi Burcu Güneş verdiği kilolarla gündem oldu. Son periyotta yaptığı diyetle gündem olan oyuncu herkesi şaşırtan beslenme programını açıkladı. Çim suyu içerek zayıflayan oyuncunun bu açıklaması herkesi şoke etti. Çim suyu diyeti nedir, çim suyu kilo verdirir mi? İşte, Burcu Güneş’in uyguladığı çim suyu diyeti…
Nişantaşı’nda görüntülenen müzikçi Burcu Güneş fit haliyle dikkat çekti. Gazetecilerin sorularını yanıtlayan Güneş, uzun müddettir fit olmasının sırrını birinci kere açıkladı. Ünlü müzikçinin “Et yemiyorum ve çim suyu içiyorum” açıklaması gündeme bomba üzere düştü. Güneş, spor ve diyetle 6-7 aydır veremediğim birkaç kiloyu verdi diyerek herkesi şaşırttı. Bunun üzerine birçok kişi internette “Çim suyu diyeti nasıl yapılır?” sorusuna yanıt aradı. İşte, çim suyu diyetiyle ilgili çok merak edilenler:
ÇİM SUYU KİLO VERDİRİR Mİ?
Çimen suyu ile zayıflama son devirlerin en çok duyulan zayıflama metotları ortasında yer alıyor. Fazla kilolarından kurtulmak isteyen birçok kişi bu diyeti uyguluyor. Burcu Güneş’inde içtiği çim suyu ile siz de fazlalıklarınızdan kurtulabilirsiniz.
Yapılan araştırmalara nazaran çimen suyu hem sağlıklı hem de metabolizmayı olumlu tarafta etkiliyor. Kullanımının kilo verme üzerine olumlu tesirleri içerdiği bu thylakoids’ten kaynaklanıyor.
Doğru çimen suyunu temin ettiğinizden emin olarak zayıflamaya başlamalısınız.
ÇİM SUYU NASIL HAZIRLANIR?
– Çim suyunu hazırlamak için öncelikle buğday tohumlarını bir kavanozda suda yaklaşık 12 saat kadar bekletin. Daha sonra kavanozunuzun kapağına bir çivi yardımıyla küçük delikler açın.
– Buğdayları koyduğunuz kavanozun kapağını kapatın ve 8 saat sırayla buğday tohumlarını ıslatıp durulayın.
– Daha sonra genişçe bir kabın içerisine ya da bir saksının içine tohumları gömün.
– Birinci üç gün saksıya ve bir kaba ektiğiniz tohumları sabah ve akşam olmak üzere sulayın.
– Daha sonraki günlerde günde bir kez sulamak kafidir.
– Çim olağan kurallarda 7-12 gün ortasında yetişmektedir.
– Uzmanlara nazaran çimen suyunu sabah ve akşam iki çay bardağından fazla tüketmek ziyanlıdır.
ÇİM SUYU DİYETİ NASIL YAPILIR?
Çim suyunu her gün 1 bardak su halinde tüketmeniz tavsiye ediliyor. Uzman isimlere nazaran bu diyeti uygulamaya karar verdiyseniz dozunu kaçırmadan yalnızca 1 bardak içmeniz gerekiyor.
1 hafta boyunca nizamlı olarak çim suyunu tükettiğiniz takdirde süratlice fazla olan kilolarınızdan kurtulabilirsiniz.
Bu diyeti uzun vadeli uygulanması yan tesirlere neden olacağından 1 yahut 2 hafta uygulayıp orta vermek çok kıymetlidir.
EDİTÖR NOTU: BU İÇERİK SADECE BİLGİLENDİRME GAYELİDİR. KESİN ZAYIFLAMAK İÇİN KESİNLİKLE BİR UZMAN GÖRÜŞÜ ALINMALI VE BİR SIHHAT KURULUŞUNA BAŞVURULMALIDIR.
